PRE CROSS ISANE

POTE DE 100 G

COMPOSIÇÕES:

PORÇÃO DE 5 G

CITRULINA

TAURINA

CAFEINA

ARGININA

BETA ALANINA

BENEFÍCIOS:

MODO DE USAR: TOMAR UMA PORÇÃO DE 5 G 30 MINUTOS ANTES DO TREINO.

OBS: PRODUTO MANIPULADO

CITRULINA = Citrulina ou L-Citrulina é um aminoácido não essencial produzido naturalmente pelo organismo e que também pode ser encontrado na forma de suplemento alimentar. No organismo, a L-citrulina é convertida em L-arginina nos rins e ambos os aminoácidos participam no ciclo da ureia, processo responsável pela eliminação da amônia, que é um subproduto do metabolismo normal do organismo. A suplementação normalmente é feita com L-citrulina, e não L-arginina, porque a primeira aumenta os níveis plasmáticos de arginina por um tempo prolongado, já que necessita da conversão endógena (dentro do organismo). Dessa forma, o aumento da arginina não acontece em um só pico, como ocorre com a ingestão direta de L-arginina. Além disso, a L-arginina está sujeita à absorção reduzida em doses mais elevadas, o que pode resultar em diarreia. A L-citrulina possui diversas aplicações no tratamento de doenças genéticas, como distúrbios do ciclo da ureia, de disfunção erétil, de doenças cardiovasculares, mal de Alzheimer, entre outras. Além disso, ela é usada como um suplemento para melhoria do desempenho esportivo e da saúde cardiovascular. Os resultados da suplementação com L-citrulina consistem em reduzir a fadiga e melhorar a resistência, tanto para o exercício aeróbico prolongado quanto para o anaeróbico. Entretanto, não há evidência científica suficiente para confirmar ou refutar essas alegações. 

OS BENEFICIOS DA CITRULINA:

• aprimora o desempenho atlético
• apoia na recuperação de exercícios
• promove a desintoxicação do organismo
• apoia a função hepática saudável

TAURINA=. Taurina é um aminoácido semi-essencial indispensável para o bom funcionamento do fígado, do músculo cardíaco, para o crescimento dos músculos esqueléticos, para o bom funcionamento dos glóbulos brancos do sangue (responsáveis pela defesa do nosso organismo), para o controle da glicemia e entre outras atividades benéficas. A taurina é um elemento fundamental de todos os outros aminoácidos. Funciona no cérebro e coração para ajudar a estabilizar as membranas celulares. A taurina representa cerca de 50% do conjunto de aminoácidos livres do coração. Exerce um papel importante no metabolismo. Os corpos adultos podem produzir taurina, entretanto, quando não é o suficiente, a carência pode ser corrigida por meio de suplementação. A taurina, também conhecida como ácido 2-aminoeranossulfonico ou l-taurina, é um ácido orgânico encontrado na bílis, fluído produzido pelo fígado.

Indicações:

Vasodilatador
- Estabiliza as membranas celulares

- Estimula o funcionamento do músculo cardíaco
- Diminui a síntese de colesterol

- Ajuda o fígado a destruir substâncias tóxicas (detoxificação) por fornecer radicais sulfurados

- Aumenta a síntese proteica muscular e estimula o crescimento muscular diante do esforço adequado (treino resistivo com cargas elevadas)

CAFEINA= A Cafeína é um composto químico classificado como alcaloide do grupo das xantinas. É um estimulante do SNC. Estimula o músculo esquelético possivelmente mediante a liberação de acetilcolina, promovendo o aumento da força de contração e a diminuição da fadiga muscular. Após ser absorvida e metabolizada no fígado, a cafeína percorre todo o corpo e atua sobre todos os sistemas do organismo por um período de tempo que varia entre quatro e seis horas. Ligando-se às células nervosas, ela age sobre o sistema nervoso central, estimulando a concentração, melhorando o humor e diminuindo a sensação de fadiga após a atividade física e mental. Ao estimular o sistema nervoso, a cafeína faz algumas funções do organismo, como o metabolismo basal, por exemplo, ficarem aceleradas. Essa aceleração aumenta a produção de suco gástrico e facilita a digestão.  

As indicações da cafeína são:

 Termogênico e estimulante do sistema nervoso central;

 Aumenta a disposição física e mental;

 Ideal para combater a fadiga e a sonolência; 

Melhora a performance e acelera o metabolismo.

 Tem ação termo gênica, pois acelera o metabolismo e a velocidade com que o corpo queima calorias.

·         ARGININA= E um AMINOACIDO polar básico. A Arginina é classificada como semi-essencial ou condicionalmente essencial em seres humanos, pois pode ser sintetizada endogenamente numa quantidade suficiente para atender as necessidades, não sendo necessária na dieta de adultos saudáveis. Apresenta importância na manutenção da resposta imunológica e cicatrização de feridas. A suplementação de arginina estimula o timo e provoca a produção de linfócitos nessa glândula.

BETA ALANINA = A suplementação com Beta-alanina é eficaz para aumentar a resistência, força e ganho de massa muscular. E ainda retarda a fadiga muscular por atrasar a produção de ácido lático, permitindo melhor recuperação entre as séries de exercícios. A Beta-alanina é um aminoácido precursor direto e potencializa dor mais eficaz da carnosina, ou seja, trabalha aumentando a capacidade de recuperação dos músculos através da elevação das reservas de carnosina que irá aumentar sua resistência, força e consequentemente seu desenvolvimento muscular. Além disso, a Beta-alanina diminui o tempo de descanso entre as séries, contribuindo para que a recuperação seja mais rápida e efetiva, assim, possibilitando que o gasto total de calorias e a intensidade sejam aumentados. A suplementação com Beta-Alanina é capaz de promover um aumento real, demonstrado cientificamente, na concentração intramuscular de Carnosina.

QUAIS AS INDICAÇÕES DA BETA ALANINA

Aumento de massa muscular
Aumento de desempenho em atividade física
potencializa os efeitos da carnosina
Tratamento de menopausa